Pranešimai

Visuomenės sveikatos specialistė pataria

Ką daryti norint apsisaugoti nuo koronaviruso?
Kuo dažniau plauti rankas. Rankų plovimas būtinas ne tik naudojantis tualetu, bet ir grįžus iš parduotuvės, pasisveikinus su žmonėmis, ar tiesiog profilaktiškai. Specialistai rekomenduoja kuo dažniau švariai plauti rankas, kas sumažins viruso plytimo galimybes.
Valgyti pilnavertį maistą. Norint, kad žmogaus imunitetas būtų stiprus, reikia valgyti daug vaisių, daržovių, mėsos gaminių. Vitaminai, baltymai – tai yra būtini komponentai, norint išlaikyti gerą savijautą.
Pats pagrindinis patarimas, tai venkite žmonių susibūrimo vietų.
Patalpas vėdinkite pilnai atidarant langą.
 

___________________________

Irena Čeponienė Įrašo autorius:
Irena Čeponienė
Visuomenės slaugytoja




Ankstesni įrašai


Renginiai, konkursai, olimpiados: 
Kovo 3 d. – Abėcėlės šventė.
Kovo 3 d. – Pasaulio pažinimo olimpiada „Mano gaublys“, 2-4 kl.
Kovo 4 d. – Centralizuota LGMA geografijos olimpiada „Mano gaublys“.
Kovo 5 d. – Mokyklinė lietuvių kalbos viktorina, 7 kl.
Kovo 5 d. – Anglų kalbos „Kengūra“.
Kovo 12 d. – Vaiko konstitucija, 4 kl.
Kovo 16 d. – Kompiuterinių žinių konkursas.
Kovo 17 d. – Gamtos „Kengūros“ konkursas.

Švęskime laisvę! Su vasario 16-ta!

Konkursai, olimpiados: 
Vasario 3 d. – Nacionalinis kritinio mąstymo ir problemų sprendimo konkursas, 5-7 kl.
Vasario 4 d. – Mokyklinė matematikos olimpiada, 5-8 kl.
Vasario 4 d. – Šalies etapo informatikos olimpiada.
Vasario 11 d. – Mokyklinė gamtos mokslų olimpiada, 5-8 kl.
Vasario 14 d. – Mokyklinis Č. Kudabos jaunųjų geografų konkursas.
Vasario 20 d. – Savivaldybės etapo kompiuterinių piešinių konkursas ,,Mano pasaulio spalvos“.
Vasario 25 d. – Savivaldybės etapo technologijų olimpiada.

Nuo 2020 m. sausio 1 d. priešmokyklinės ugdymo grupės vaikai Ignalinos Česlovo Kudabos progimnazijoje ir Ceikinių skyriuje gauna nemokamą maitinimą.
Maitinimas organizuojamas dalinės savitarnos principu. Vaikai gali rinktis antrą patiekalą, patys įsideda pageidaujamų salotų, mokosi apsitarnauti savarankiškai.
Džiaugiamės, kad ugdomi vaikų kultūringo elgesio, sveiko maitinimosi ir sveikos gyvensenos įgūdžiai.
Numatomos netradicinės veiklos, konkursai:
Sausio 10 d. – Rajoninė chemijos olimpiada.
Sausio 13 d. – Pilietinė akcija ,,Atmintis gyva, nes liudija“, skirta Sausio 13-ajai atminti.
Sausio 21 d. – Rajoninė lietuvių kalbos ir literatūros olimpiada.
Sausio 24 d. – Rajoninė biologijos olimpiada.
Sausio 28 d. – Meninio skaitymo konkursas.
Sausio 31 d. – Rajoninė fizikos olimpiada.